Griffkraft-Deutschland.de bietet den Griffkraft-Athleten diverse Challenges mit Bestenlisten um sich außerhalb von Wettkämpfen zu messen und gute Trainingsergebnisse zu würdigen. Pro Challenge gibt es ein eigenes Regelwerk. Zu beachten ist jedoch, dass diese Lifts keine offizielle Rekorde sind (auch wenn sie evtl. schwerer sind als der Rekord).

Die Challenges richten sich an jeden Griffkraft-Interessierten und sollen die Leute motivieren. Egal wie schwer oder leicht der Lift ist, er findet immer einen Platz auf der Liste!

 

Mit der Teilnahme an einer Challenge gibt der Athlet sein Einverständnis auf der Seite www.Griffkraft-Deutschland.de namentlich mit Video der Challenge erwähnt zu werden.

 

Aktuell verfügbaren Challenges

  1. 2H Pinch, Silarukov Blöcke
  2. Card Ripping (Bicycle Cards)
  3. Inch Cleans (Inch Replicas, keine ATX Dumbells)
  4. Inch Dumbells (Inch Replicas, keine ATX Dumbells)
  5. Rolling Thunder (IronMind, RB, Silarukov)

 

Weitere Challenges folgen...